禁煙に成功したら記事一覧
タバコは二度と吸わない
禁煙成功後に必ずやらなければならないこと！それは・・「もう二度と絶対にタバコを吸わない」と心に誓うことです。そして、「タバコをやめた自分に喜びと誇りを持つ」ことが出来れば、あなたの禁煙は永遠に続きます。そう、あなたはその日から、「非喫煙者」になるのです。禁煙よりも、禁煙した後の方が大事。今あなたは、...
禁煙の効果はすぐ出る？
個人差はありますが、禁煙の効果はけっこうすぐに感じることが出来ます。早ければ禁煙を始めて2〜3日で感じることが出来ますよ。禁煙して2〜3日で、早くも効果が現れます。驚くことに食事が美味しくなります。喉の痛みが緩和され、咳が少なくなり、痰がからまなくなります。呼吸が楽になり、肺の痛みが和らぎます。肌荒...
好転反応と禁煙
禁煙する際に「好転反応」と言われる症状が出る場合があります。これは体の中に溜まった毒素を体の外に排泄する反応です。症状が改善される時に起こる体の不思議です！『好転反応』って何？「好ましい方へ転ずる身体の反応」です。自然療法には必ずと言っていいほどよく現れる反応です。症状が良い方へ転ずる時、一時的に悪...
禁煙ニキビについて
時々、禁煙するとニキビや吹き出物が沢山出来る人がいます。しかし、ご安心下さい。好転反応が終われば必ず治ります。禁煙ニキビとは？どうして出来るの？俗に言う「禁煙ニキビ」は、「好転反応」による身体の浄化作用です。また、「禁煙によるストレス」「ホルモンバランスの変化」「食べ過ぎ」などが原因であることもあり...
家族や友達を禁煙に導く方法！
自分自身が禁煙に成功したら・・・次は、家族（奥さん、旦那さん、お父さん、お母さん、兄弟姉妹、子供）や大切な友達や仲間、それから大切な人を・・・禁煙に導こう！タバコの洗脳を解除し、禁煙に成功したアナタなら、それが出来ます！喫煙者は禁煙に成功した人の自慢話など聞きたくなんかない。大金がかかり、ヒドイ臭い...
